用iMac来编写日志

用ecto来编写日志。

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从Vim创建Blog

利用Blogit插件,可直接用Vim创建Wordpress的Post(需要Python2.7的支持),测试如下:

LaTeX测试

\sin\alpha = \cos\theta

SourceCode测试

int main(int argn, char** argv){
   return 0;
}
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博客阵地转移到WordPress

今天看到MS关闭其Live Spaces服务。在Web2.0时代中,MS尚是一个“非成功人士”。Wordpress正是我目前在研究的一个PHP Blog开源框架。于是立即将“人色与蒙”阵地转移过来。风闻Wordpress常被“河蟹”,看来我的博客更新又变得不稳定了。

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[读书]脑呼吸:轻松告别亚健康

脑呼吸:轻松告别亚健康

上图为《脑呼吸:轻松告别亚健康》的思维导图。“脑呼吸”是韩国李承宪博士发明的一种自然养生方法,其结合了东西方的一些养生原理。李博士写这本书主要是面对西方读者,因此对于东方养生中的一些概念进行了现代性的科学解释,所以该书的英文版曾是亚马逊的畅销书籍。作为一个东方人,这本书给我一个很新的视角来分析自己的文化,并能从中得到不同的启迪。

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角色转换与工作压力

工作压力 现代社会中,人的工作压力普遍比较大。从一些研究文献可以知道,工作压力并不完全来自于工作的难度与时限,而更多地来自于角色转换。这很像电脑死机往往不是因为运行一个很复杂的程序,而是运行了太多的小程序而频繁切换进程而导致死机。当一个人不断地在进行角色转换时,其大脑会不自觉地残留下上一个角色的印记,所以角色的变换会产生许多大脑印记间隙,就像是电脑内存泄漏一样。这些印记不仅不会对工作产生正面的作用,而且会极大地影响当前的思考与行动。要解决这个问题,需要从两个方面来着手:

  • 监控自我角色转换频率:这点在现代社会并不容易做到。因为社会发展很快,分工细化,而且信息来源渠道很多。这就促使人们在众多角色间进行频繁转换。比如在现代社会中,人们往往在一瞬间由信息的接受者变为信息的分析者、传播者,甚至是产生者。在进行工作时,一个QQ的短信,或是一个电话铃声,都预示着你的角色很可能要发生转换了。针对这个问题,一定要有意识地给自己预留“私密空间”,将外界的输入干扰尽可能地屏蔽。让自己沉浸在某个单独角色中工作。
  • 善于进行脑外调度与记录:采用脑外媒介来记录角色转换时的场景信息,减少其带来的大脑印记。而且定期进行脑外排序与调度工作,将“大脑内存”清空重启,从而释放工作压力。我认为GTD工作法是最好的脑外调度与记录的方法,逐步熟悉并坚持遵守其工作原理会造就相对轻松的工作心理。
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开始使用Flickr相册

已经有很长时间(超过90天)没有上Flickr了,今天想起来,才上去看看。来去一切真干净,以往的一些照片都荡然无存了。但我并没有什么遗憾,毕竟我在PicasaWeb上有备份。

登录PicasaWeb,才发现这个网站已经"被HEXIE"了,因此还是回到Flickr上吧。

安装了一个Picasa2Flickr的插件,这样就可以直接在Picasa中Upload Photo到Flickr上。没怎么用过Flickr,想来这么出名的Web2网站服务应该是很好的。

查了百科,知道Flickr是基于PHP开发的,很不错。我最近已经在PHP/Python平台上开发Web程序了,Flickr可以给我不少启示(至少是前台UI设计)。

我的Flickr网址是Yankchina’s Flickr Photos,还没有什么东东,在逐步增加中……。

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高等教育向智力咨询方向发展

在信息丰富、社会层次扁平、倡导个性化的现代社会中,高等教育从原有的知识技能传输向智力技术引导咨询方向发展。

  • 信息渠道的多元与信息丰富削弱原有的知识传输意义,强化知识指导咨询意义。在传统的教育模式中,高等教育担负着将人类最高智力产品向下一代传输的重要作用,其主要是通过教师授课与技能指导完成的。但随着现代社会信息技术的发展,人们获取知识(包含高端知识)的渠道已经不再局限于高校教室。随着数字图书馆与数字课程中心的日益完善,学生可以从网络上获取所需的全部知识。这些信息知识也不再是简单的文本,而是包含图表、视频与交互内容的多媒体信息。因此,在信息化时代中,高等教育原有的知识传输任务在逐步减弱。而信息化的发展导致了信息的无限爆炸,这对于学生而言是一个最大的获取知识难题,其在成长历程中需要大量的指导咨询以避免不必要的“信息迷航”。这时,教师不再是以知识传输者的身份出现,而应成为信息咨询者,其会根据不同学生的知识结构与兴趣特征,提供更加专有化的信息咨询,以加速学生的成长速度;
  • 社会层次趋向扁平化改变教师与学生的社会身份差异,教师与学生身份更趋平等交叉。现代社会中,社会层次由传统的金字塔形向多元网状形发展。在一个网状社会结构中,每个人的社会身份是平等的。特别在信息网络中,这一点尤其明显。在高等教育中,教师与学生的交流会越来越多地依赖信息网络,因此在交流中教师与学生的地位会更趋平等。教师不再能利用课堂传输的“话语特权”,给学生以学习压力。而更可能地成为一种平等的“亦师亦友”的角色,在学生必要时提供咨询帮助;
  • 人们个性化的张扬也促进了教育者向多元咨询方向发展。人们在现代社会中,更加重视自我价值,更倡导个性自由与张扬。因此在学习过程中,会更迫切地需要“个性化的服务”而非“标准化的管理”。作为教师,应该承担其更多的个性化咨询服务工作,通过启发引导地方式让学生自主学习与提高。这样既能满足学生的个性化发展需求,又能最大程度地锻炼学生自主学习能力,实现“因材施教”的教育理念。

综上所述,在现代社会环境下,仍抱着传统的教学模式,采用传授型的教育方式,已经难于满足学生需求。高等教育者应该努力从商务咨询业的成功经验中汲取经验,积极地向智力咨询方向转变。

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